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SANDRA LORDEN

Licenciada en Ciencias del Deporte y La Actividad Física y especialista en nutrición deportiva para pérdida de grasa corporal, re-composición corporal y aumento de masa muscular. ¡No te pierdas los entrenamientos que tenemos preparados junto a ella para este mes y síguela en @sandralorden!

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¡No te pierdas el entreno live que tenemos con ella hoy 25/05 a las 20:00, donde nos ayudará a conseguir unas piernas de diosa! Síguelo en @sandralorden

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clases on-demand

Encuentra aquí todas las clases pasadas por si te perdiste alguna o quieres repetirlas.

LUNES 23 MAYO 2022

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Entrenamiento con Sandra Lorden

PIERNAS Y GLÚTEOS

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VIERNES 6 MAYO 2022

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Entrenamiento con Sandra Lorden

PIERNAS Y GLÚTEOS

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VIERNES 29 ABRIL 2022

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Entrenamiento con Marta Hernández

PIERNAS

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MIÉRCOLES 20 ABRIL 2022

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Entrenamiento con Crys Dyaz y Vicky Martín Berrocal

ABDOMEN

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JUEVES 13 ABRIL 2022

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Entrenamiento con Marta Hernández

GLÚTEOS Y PIERNAS

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MIÉRCOLES 6 ABRIL 2022

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Entrenamiento con Marta Hernández

ABDOMEN Y PIERNAS EXPRESS

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MIÉRCOLES 30 MARZO 2022

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Entrenamiento con Naza Tilve

LOW PRESSURE FITNESS

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VIERNES 17 MARZO 2022

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Entrenamiento con Naza Tilve

ABDOMINALES

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LUNES 31 ENERO 2022

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Entrenamiento con Nieves Bolós

FULL BODY

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JUEVES 27 ENERO 2022

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Entrenamiento con Crys Dyaz y Meriloves

TONIFICAR BRAZOS, PIERNAS Y ABDOMEN

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MIÉRCOLES 19 ENERO 2022

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Entrenamiento con Crys Dyaz y Vicky Martín Berrocal

FULL BODY

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MIÉRCOLES 24 NOVIEMBRE 2021

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Entrenamiento con Crys Dyaz y Vicky Martín Berrocal

TREN SUPERIOR

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MIÉRCOLES 20 OCTUBRE 2021

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Entrenamiento con Crys Dyaz y Vicky Martín Berrocal

FULL BODY

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